评估肩and骨的肩Mo骨动力

评估肩and骨的肩Mo骨动力

评估肩and骨的肩Mo骨动力对肩膀的彻底评估必须考虑肩膀和肩骨的姿势和动态活动性。 更重要的是,我们需要评估肩and骨和肩cap骨之间的相互作用,而不是孤立地看待两者。

评估肩and骨的肩Mo骨动力

已变更 肩cap骨动态运动可能受许多因素影响,因此需要进行全面评估。 这是我与Eric Cressey全新的教育计划的片段,该课程是上身的功能稳定性训练。这是一个 埃里克·克雷西和我的实验室演示 评估头顶臂抬高以及肩and骨和肩cap骨移动的质量。 在此剪辑中,您可以清楚地看到左右差异,并且我们讨论了一些潜在的含义:

这只是我们上身功能稳定性培训中涵盖的一些重要信息的一小部分。 单击此处或下面的图像立即在销售结束之前订购!

上身功能稳定性训练