问迈克·莱诺尔德秀

恢复GIRD,康复期间的配重球和PRI进行肩部运动

在#AskMikeReinold节目的这一集中,我们还有另一个与棒球相关的情节。 我们将讨论在康复过程中使用加权球恢复GIRD(减轻肩膀IR),并讨论一些用于肩膀运动的PRI技术。要查看更多剧集,订阅并提出问题,请转到 //waterclue.com/askmikereinold.

 

#AskMikeReinold第53集:恢复GIRD,康复期间的配重球和肩膀运动的PRI

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