恢复GIRD，康复期间的配重球和PRI进行肩部运动
在#AskMikeReinold节目的这一集中，我们还有另一个与棒球相关的情节。 我们将讨论在康复过程中使用加权球恢复GIRD（减轻肩膀IR），并讨论一些用于肩膀运动的PRI技术。要查看更多剧集，订阅并提出问题，请转到 //waterclue.com/askmikereinold.
#AskMikeReinold第53集：恢复GIRD，康复期间的配重球和肩膀运动的PRI
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