最好的IASTM工具

我对选择最佳IASTM工具的建议

最好的IASTM工具我想在新的在线课程中教给你的主要观点之一 器械辅助软组织动员 是,使用IASTM不需要昂贵的工具。

您可以购买各种各样的工具来执行IASTM,范围从5美元到数千美元不等!

幸运的是,它没有’开始使用IASTM不一定要昂贵!  唐’别误会,您绝对会用不同的工具得到付款,但是价格不应该成为限制您开始使用IASTM的能力的问题。 如果您有$ 5,则可以开始执行IASTM。

在过去的几年中,我尝试了市场上几乎所有的IASTM工具。 有很多很棒的。 我将回顾一些我个人使用并推荐的工具。 我将从最便宜的到最昂贵的开始,并概述每个优点和缺点。 当人们不确定IASTM是否适合他们时,我建议从便宜的工具开始。 一旦掌握了它,并看到了很多好处,您就可以’我一定要升级。

考虑本文是您选择最佳IASTM工具的资源。

在深入了解下一篇文章之前,我应该说不锈钢工具是最好的。 人们总是问我“您最喜欢的工具是什么?”  我目前建议大家购买的工具是Erson Religioso的EDGE工具。 It’优质的不锈钢,价格合理,用途广泛。  Plus, he’如果您使用,可以为我的读者提供您商店中所有商品的10%的特别折扣 促销代码Reinold10!  他有很多很棒的工具,例如EDGE工具,杯子,移动带,甚至是BFR单位!

IASTM工具

Buffalo Horn IASTM工具

水牛角水牛角可能是IASTM入门的最便宜,最简单的方法。 在互联网上很容易找到便宜,轻便且有效的产品。 如果您是IASTM的新手,或者只是想对其进行测试,那么这是一个很好的工具,同时非常节省预算。 It doesn’如果感觉或产生很好的共鸣,则更昂贵的工具会感觉更好,但是水牛角无疑是可以用于第一个IASTM工具的材料。 当然不是最好的选择,但是我宁愿您使用5美元的工具而不是完全不执行IASTM。 如果预算是您的主要问题,请从此处开始,否则请向下移动列表!

Jade IASTM工具

玉玉是宝石,是水牛角的必经之路。 它们有许多不同的颜色,尽管颜色之间的质量似乎并没有很大差异。 我也喜欢右边图像中的形状,它为您提供了一些有用的边缘。 玉器的工具比水牛角重,但如果工具上的润滑剂过多,则它也更滑。 它们肯定比水牛角产生更多的共鸣,但仍不及价格较高的工具(如不锈钢)那么大。 玉比水牛角更脆弱,因此请记住这一点。 It isn’如果您担心不能很好地保护它,那将是最好的选择。 这是一个选择,也是另一个不错的初学者工具,但是您’我要尽快升级。

边石IASTM工具

黑曜石工具我会把 ian温柔地从翡翠站出来。 它们倾向于光滑但不发亮,因此对它的抓地力更好。 我觉得它比玉或角更能产生共鸣,实际上对它们有一种体面的感觉,但又一次不像不锈钢。 尽管不是最便宜的,但它们是一种不错的低成本选择,并且效果很好。 您肯定会感觉到这些工具和上面的便宜工具之间的区别。 它们也比其他工具更脆弱,应像玉一样受到保护。 Don’t drop them!  考虑到成本的适度增长和宝石的脆性,我再次说这是一个很好的初学者工具,但是您’我可能会想尽快升级。 这些也越来越难在亚马逊上找到。

聚碳酸酯IASTM工具

下一类工具得到了加强,现在包括塑料或聚碳酸钙盐工具。 这些工具比所有上述工具都更耐用,并且倾向于根据手动疗法定制形状。 形状也倾向于更大,这是一件好事。 对于耐用性,我更喜欢聚碳酸酯工具而不是上述自然工具。

海豚聚在我看来,聚碳酸酯工具显然是赢家,这是总部位于英国的IAM Tools的Dolphin。 This is a “training” version of their stainless steel dolphin tool, but trust me, this is not just a 训练 tool.  我喜欢形状,边缘和抓地力。 另外,它比上述工具大一点,因此您可以操作许多不同的身体部位。 这是一个很好的工具,但仍然像不锈钢一样。

IASTM不锈钢工具

最后但同样重要的是不锈钢工具。 Let’s首先解决这个问题– 迄今为止,不锈钢工具是IASTM的最佳工具.  我绝对认为,如果每个人都对IASTM持认真态度,则应该至少拥有一种不锈钢工具。

您可以’比较手感,共振,耐用性甚至重量。 我喜欢重量稍小的工具。 Stainless isn’t perfect.  我的第一大问题通常与抓地力有关,因为不锈钢在使用过程中会变得很滑。 这就是为什么我使用的工具倾向于具有一些增强抓地力的功能的原因。 使用不锈钢工具攻击性也更容易,因此,如果您想与某人保持温和,我建议至少在开始时使用其他工具。

您应该高度考虑两种工具。

边缘工具首先是EDGE工具。 这是我推荐的工具。 我认为每个人都应该拥有其中之一,’是一个很好的启动工具。 可以将其视为IASTM工具的瑞士军刀。 它具有许多不同的边缘,并且具有使用中间孔抓握的强大能力。 仅售100美元左右,这是很难竞争的,通常是大多数人’的第一个不锈钢工具。 这是一个非常通用的工具。

鹰爪最后,另一个绝佳的不锈钢选择是Hawk Grips的一套工具。 如果EDGE工具是IASTM工具的瑞士军刀,那么Hawk Grips工具就是整个顶级工匠工具集! 这些工具看起来真的非常熟悉,对吗? 它们基于市场上最受欢迎的Graston不锈钢工具,但Hawk Grips实际上比那些工具要好!  他们在每个表面上都添加了漂亮的哈希抓地力表面,这确实产生了很大的变化。

Hawk Grips提供了多种工具,包括我最喜欢的HG8和非常受欢迎的HG1车把工具。 还有许多用于治疗身体各个部位的较小工具。 这些工具比较昂贵,但是质量很高。 如果您正在寻找最流行的一整套工具和IASTM工具的版本,这就是给您的。 如果您对整套产品不感兴趣,他们会单独出售工具,因此您可以在预算允许的情况下慢慢构建自己的产品

最好的IASTM工具是什么?

我不 ’认为每个人都有明显的赢家。 如果您照顾很多运动员,则可能需要Hawk Grip工具,因为它们更大并且种类繁多。 如果您整天只治疗手和手腕,则可能需要较小的工具。 如果您只有100美元,那么EDGE工具可能适合您。

老实说,我一起使用了几种工具,我敢打赌你也会。 从最适合您的东西开始,即使只是一角,也可以看到IASTM的好处开始扩大您的收藏范围。 我在此列表中有所有工具,实际上我是根据自己的目标,不同的客户和身体部位使用所有这些工具的。

如果必须选择一个,那么我肯定会从EDGE Tool开始。 它提供了最高的性价比,在我看来,对于每个人都应该拥有的工具,它显然是赢家。

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我和Erson Religioso 在线教育计划将教您开始使用IASTM所需的一切知识! IASTM学习起来不必很复杂,也不必花很多钱就可以开始使用。 了解有关IASTM的所有知识,包括历史,功效,工具选择,不同的笔触模式,基本技术,先进技术,以及如何将IASTM集成到您当前的手动治疗技能和治疗程序中!

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11 回覆
  1. Michael B
    迈克尔·B 说:

    您是否尝试过用录音带制成的岩刀?几年前获得边缘移动工具时,我对不同的边缘和感觉/抓握感到非常满意。最近在RockTape FMT研讨会上,他们展示了他们的岩石刀片产品,而我有机会进行尝试。起初看起来比较笨重,而我当时’可以肯定,但是增加的质量和重量使它使用起来更加舒适,并且从治疗师处获得的压力也要少得多,以达到类似的效果。我认为他们有赢家。他们的复合刀片不是’t that great though.

    • mikereinold
      迈克雷诺德 说:

      At this point they are becoming common. I would say that 我不 ’只看就真的很喜欢那些工具的任何边缘。我只需要一个简单的工具,就永远不会亲自使用所有的专业优势。

    • James H.
      詹姆斯·H 说:

      该工具功能薄弱且使用不便,据称该公司的经营者因诈骗不存在课程的人而被吊销了按摩执照:

      //www.whodoyou.com/biz/339244/m2t-blade-burlington-on

      他卖给你刀片,然后告诉你路线是’不要因为一些不幸而奔跑,然后尝试让您将来去参加另一个活动,并让您绕圈跑。你想知道为什么。 M2TBlade很弱。边缘移动工具具有更好的抓地力,握持起来更牢固,更不笨拙。不过,请避开M2TBlade的Adam Joseph Bogar。

  2. Jeremy
    杰里米 说:

    嗨,迈克,
    我得到了海豚聚碳酸酯工具并且喜欢它。
    有没有鹰工具与海豚的不锈钢版本相当或更好?
    非常感谢您的出色评价。
    杰里米

引用& Pingbacks

  1. […] 迈克·雷诺德(Mike Reinold)’IASTM工具建议[…]

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