棒球文章档案

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投掷前如何准备–第1部分:准备身体

在我的职业生涯中与这么多受伤的投手一起工作,当玩家描述他们如何受伤时,我经常听到的一个共同主题是,他们没有适当地热身并准备投掷。 I’m not sure if … Read more >

我们都可以从德里克·杰特学到的5件事

我们都可以从德里克·杰特学到的5件事我是红袜迷,在波士顿长大,我从没想过要写一篇关于德里克·杰特(Derek Jeter)的文章(我们都知道,诺玛比杰塔特更好)…)。我认为在美国职棒大联盟工作了很多… Read more >

汤米·约翰康复的钥匙

内圈上最新的网络研讨会录像 汤米·约翰康复的钥匙 is now available.

汤米·约翰康复的钥匙

汤米·约翰康复的钥匙这个月’的Inner Circle网络研讨会在Tommy John康复的秘诀上进行。在此演示中,我概述了… Read more >

美国职业棒球大联盟汤米·约翰受伤的5个原因

棒球季节才几周,我们’我已经看到了令人印象深刻的数量 MLB投手需要Tommy John手术。 这种速度可能导致创纪录的受伤投手破纪录数量。 尽管许多人猜测… Read more >

汤米·约翰康复的8个关键

汤米·约翰手术

随着棒球赛季几乎正式开始,我们开始看到有几名球员需要UCL重建或Tommy John手术。  我们知道在棒球季节的第一个月受伤最为常见.

对于 … Read more >

棒球投手的二头肌腱固定术后肱骨骨折

在今年’棒球课程中的ASMI伤害,我们详细讨论的主题之一是在棒球投手中使用二头肌腱结。 多年来,我们对SLAP病变的了解已经发展,许多人正在倡导… Read more >

汤米·约翰手术的5个神话

今年2014年ASMI棒球损伤课程中的一大主题是,我们对UCL重建(众所周知的Tommy John手术)后结局的了解不断加深。 随着时间的流逝,我们有更多的数据… Read more >

棒球运动员如何在减少伤害的同时提高表现

至少在我看来,关于一月和新年最好的部分是棒球季即将来临! 虽然春季培训距离只有一个月之遥,而且大学和高中学业也开始了… Read more >