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在Bosu Balance教练上训练上身,下身和核心

博苏球

我敢肯定,你们中的许多人都熟悉Bosu Balance教练机。它已经存在了几年,并且是可用于康复,预防伤害甚至是有用的产品之一。… Read more >

低水平激光疗法治疗慢性肌腱病

我在 美国运动医学杂志 对...的影响 低水平激光治疗跟腱炎。我必须承认,我一直是激光能量的狂热用户。 … Read more >

预防肩袖修复手术后的肩膀僵硬

我认为,任何手术,特别是肩袖修复术后的僵硬,是我们在物理治疗中面临的一个普遍问题。今天,我发现了另一位理疗师Rod Henderson撰写的精彩博客。在阅读时,我注意到… Read more >

肩袖疲劳导致肩部力学改变和撞击

最新一期的另一篇有趣的文章 运动训练杂志肩袖疲劳和盂肱运动学。在这项研究中,作者使用动态荧光录像来评估 肱骨头上移 在20名无症状受试者中… Read more >

非接触式ACL损伤的机制:对康复和损伤预防的意义

在《运动训练杂志》的七月至八月号中进行了系统的全面回顾 ACL损伤的非接触机制. 实际上,这个问题有我喜欢的几篇文章,并将在以后的文章中进行回顾。虽然没有… Read more >