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如何让运动员购买治疗计划

在#AskMikeReinold节目的这一集中,我们讨论了与高水平运动员合作以及如何让他们购买您提议的治疗计划。要查看更多剧集,订阅并提出问题,请转到 mikereinold.com/askmikereinold.

#AskMikeReinold情节208:如何让运动员购买治疗计划

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迈克·雷诺德(Mike Reinold):在Ask 迈克·雷诺德(Mike Reinold)节目的这一集中,我们讨论了一些用于使运动员购买治疗计划的策略。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):哦,这边’今天是我们的问题。让我看看。一世’我自己的问题解答者让’看。好吧。实际上,我来自加利福尼亚州的查普曼大学的科里,最近才与我在一起。科里有一个我认为很酷的问题。他说,“当与水平很高并且可能会在治疗上投入大量精力的运动员一起工作时,’重新给他们,并期望他们’尽快回到现场,如何让他们购买您的治疗和护理计划’为他们概述了吗?特别是如果它没有’符合自己的时间表?你有什么策略’d like to implement?”这个不错。我也喜欢你说的方式。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):我们’我们有高水平的运动员,他们希望尽快回来。 A,您如何让他们购买您的计划?但是B,如果没有,你该怎么做’不适合他们的计划?我认为那是,我认为’这是在此处重新措辞的好方法。谁想开始这个可爱的问题?

丹·波普:在那里’有很多方法可以解决这个问题。

Mike Scaduto:是的,我认为’一个非常漂亮的问题。我认为首先,您应该就运动员想要的时间表进行坦诚的交谈,为什么两个时间表没有真正排成一行?难道是一名术后病人,对手术回来的期望不切实际,他们以为三周前有了汤米·约翰,他们想在第二个月就开始扔它,并在第六个月回到现场吗?

Mike Scaduto:我认为这取决于为患者设定期望值,而且我认为您必须尽早进行对话,希望甚至在手术前,在接受手术之前,如果可能的话’是这样的。如果它’在另一种情况下,我认为您必须提醒运动员您’为他们工作,也许您必须在计划中做出让步,以努力争取他们的最大利益,而又不致使他们面临再受伤或类似伤害的风险。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):很好。我喜欢Mike的两件事,一件事可能是一开始就试图设定一些明确的期望。尽早建立。那’通常,我们通常是在第一次访问运动员时就与运动员一起做的,我们说,好吧,好吧。你拉伤了大腿。好吧,那又怎样’s going on? We’现在是季节。你有什么事要来吗?哦你 ’re a freshman, you’甚至不参加团队比赛,没事。让’将所有因素综合在一起,例如,哦,这是高年级,而脚踝扭伤了,最后一场足球比赛是本周?您必须将这些因素放在一起。聚在一起,拥有明确的期望。

迈克·赖诺德(Mike Reinold):我喜欢您在那儿说的话,迈克,也许是我们要做的一点,我不’不知道在中间见面是否合适,因为’并非总是正确的答案,但我想我不会说什么’完全是黑白的。除非它’手术后,您有一些明确的治疗指南,没有’黑色和白色。我看到很多年轻的临床医生和学生被这个问题困扰’re like, “不好了。不。您必须离开跑步两个星期,因为我在一本书中读到,它需要两个星期。”

迈克·赖诺德(Mike Reinold):一无所有’黑色和白色。人们以不同的速度治愈。我们’始终尝试尽我们所能快速地完成任务,但不能很快地帮助他们。没有确切的答案。迈克,我在讲话时就想到了这个,但我认为’如果你是其中之一’重新治疗师,你’重新制定治疗计划,您’在您的脑海中已经有了这种顽固的东西,应该走的路,也许’s partly you that’的错误。也许您需要更像一点,让’飞行中。还有什么?人们还有哪些其他策略或技巧?什么’s up, Dan?

丹·波普:向后走,但我认为这是……’您可以做的各种事情。首先,她可能超出了这一点,但是我认为您需要在人们进入大门之前就赢得他们的青睐。我的意思是,如果你 ’在特定人群中,所以我和汤姆一起健身?很多时候人们是因为教练的建议而来找我的,或者是他们在网上阅读了有关我的信息,或者是看到了我的背景’我曾经拥有过,然后仅仅因为他们信任您,报告就会变得更好。我觉得’非常非常重要。

丹·波普(Dan Pope):我想尝试增加的对话内容是,我认为倾听将非常重要,因为最终,我们’不在这里完成我们自己的议程,我们’在那里帮助那个人’在我们面前。您真的必须听那个人的话,看看他们的需求是什么,他们的愿望是什么,从那时起,我们可以开始制定护理计划,也许会说:“你看,如果你现在想回来,那么受伤的危险可能就在这里,但是如果你按照我的计划,那就可以了’s a bit better.” You’不一定与人矛盾,你’只是给他们优点和缺点,他们’重新尝试一起做出决定。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):我喜欢。我想你也说得很好,丹,我认为这很重要。我也说过,在没有黑白的地方,一切都有风险回报率。您只需将它们放在一起。我想你说得很好。伦,是你吗?

Lenny Macrina:嗯,我认为很多事情都来了’re like, “Oh, let’现在看着你。让’看你如何移动。让’看你现在的样子。我喜欢你的想法。我认为我们可以做很多事情,但让’只是看看你的动作。 ”然后,您开始进行评估或评估,开始看到客观的东西,甚至他们开始报告一些东西,您’就像,对我来说,我使用手持式风速计进行了很多肌肉测试。

兰尼·麦克里纳(Lenny Macrina):如果我发现力量下降,尤其是在棒球运动员中’是从汤米·约翰回来的,因为我现在有很多……他们认为’准备扔,它’四个月之后,他们才可以扔,然后我开始对它们进行一些评估,然后他们’我表现出很好的袖带无力,我不’t think it’s time to throw.

兰尼·麦克里纳(Lenny Macrina):那我得弄清楚,好吧,让’也许要等一个月。这就是为什么我认为我们可以等待一个月的原因。您在这里看到数字。当我抗拒你时,你会感到与众不同。让’买更多的时间,因为’s计算是否要增加一个月的强化时间,然后不要’扔,这对后端有什么影响?这如何影响您回来的时间?好吧,它真的赢了’t because I’与一月相比,现在将在二月准备就绪。赢了’真的影响我的春季。完善。我认为我们发现了一些可以处理的东西,而且我认为’仍然不会影响您的季节。

兰尼·麦克里纳(Lenny Macrina):我认为很多时候东西完美地摆在正确的位置,不管你信不信,你最终都会找到一个快乐的媒介,并且可以通过一些评估工作来证明它是合理的。我想像Dan所说的那样让这个人加入进来,并且真的可以进行很好的对话,而您’在听,你’重新打开它,如果您要用客观的理由来证明它’真的要改变他们的计划。我认为通常在我们进行的某些测试中会出现这种情况。那’这是我经常可以解决的方法。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):我认为’太好了。我想您将在那里做些什么,我想我们可能都会做,但是我认为这是一个很大的组成部分,那就是您采用基于标准的方法,然后倒退,然后说,“好吧,看,你想在踢筋膜后重回足球,好吧。好吧,这里’是我们首先需要做的。让’倒退。要踢足球,您需要能够喜欢短跑,冲刺,奔跑和跳跃。对。大。您’现在行。只是走。我们必须到达那里。大。好吧。什么’那我们冲刺的标准是什么?让’要做到这一点,好吧,好吧,我们需要能够以十分之一的疼痛或类似的疼痛来慢跑。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):太好了。好的。什么’我们开始慢跑的标准?好吧,好吧。您需要良好的活动范围而又不感到疼痛,您需要体面的力量,诸如此类的东西。这里’s你在哪里,在这里’我们通过这些阶段的标准。如果您使用类似这样的基于阶段的方法来执行此操作,那么我想您也可以说,“看,根据我的经验,这需要四到六个星期,但我不知道’t know. Maybe you’re a good healer.”每当有人这么说’总是可怕的……或者不,’更痛苦。我的疼痛耐受力真的很高。这些总是最糟糕的。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):有时候人们的治愈速度更快。看,这通常需要四到六个星期,但我们’重新按照标准去,这里’是Lenny刚刚进行的客观测量,我发现了一些问题。一旦这些到达此处,我们就可以开始。然后,一旦我们这样做,我们就可以做到。那有道理吗?我觉得’很整齐。丽莎,我想听听你的消息。一世’我也有一件有趣的事身为一名高水平的运动员,自己像过去那样进行大学和类似活动,’我做了很多很酷的事情。也许您是从运动员的角度听到的,后来又变成了理疗师,但我想大体上听听您的想法。

丽莎·罗素:是的。一世’ve been there. It’是我认识Lenny的方式。赛艇运动员通常是这个运动员。一般而言,当他们’濒临断裂,他们来找我,是因为他们的背部受伤,臀部受伤,膝盖受伤,’再次害怕肋骨开始受伤。他们必须去普林斯顿参加比赛。我们必须尝试在两个星期内组成国家队,’就像,好吧,我该怎么做?

丽莎·罗素(Lisa Russell):最具挑战性的事情是’不是唯一参与训练计划和一切决策的运动员。通常,人们与其他人在船上。它只添加了另一层’t just say, “好的,您需要休息X个小时。”因为这样他们的伴侣也可以’用这种方式做他们需要做的工作。告诉划船者停下来不会’t happen.

迈克·赖诺德(Mike Reinold):我觉得戴夫(Dave)也会对体操这么说。它’并不总是要停下来,’关于,好吧,我们还能处理其他什么事情?

丹·波普:是的。我对Dan所说的最满意。只是和运动员交谈,然后弄清楚,好吗’他们的期望是什么?他们想找什么?然后我通常告诉他们’搬走,并指出他们,“Hey, you can’马上做X,Y,Z,这会引起疼痛。在真正能够完成您想要的目标之前,我们需要使这些事情至少受到控制。”我认为,作为运动员,要做的最困难的事情之一是,在寻找赛艇比赛日时,’我已经培训了多年才能达到这一点。

丹·波普:我发现’最好根据您的时间进行对话,例如,改善他们的工作量,并消除造成压力的其他特殊痛苦,并给他们提供使自己仍然可以控制的方式,以及仍然感觉像他们’无论是否取得进展’s,您必须每天晚上花时间进行这种泡沫滚动,这种移动性训练或其他不同的事情,以改善他们的身体感觉并减轻他们的痛苦’重新尝试弄清楚他们的工作量和培训计划。

丹·波普(Dan Pope):我当然在丹说话的时候,“Yep, that’我一直有100%的谈话是,您在哪里?你想达到什么目的?我告诉你你的事’重新将自己置于危险之中。”最终是运动员’的决定,去尝试比赛,做他们需要做的,知道他们’冒着伤害自己的风险,但是到了他们受伤的地步’真的要摆脱它。我一直喜欢赋予他们这种力量,并给他们提供信息,以真正了解他们的身体,了解其风险,并为他们提供一些工具来尝试对其进行修复,创可贴,或者如果您有时间,可以对其进行修复。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):是的。总而言之,我想您只是在最后说了一下。我们为他们工作。我们’在这里帮助他们实现目标,如果他们’re like, “No, look, I’我会抓住机会的。我知道我只有20%的机会可以减轻腰痛,但是这个周末我必须去比赛。”那好吧确保所有人’在船上,父母,教练,运动员,所有这些东西。你尽力了如果你’re adamant they can’玩,因为您认为他们有0%的机会,那么它’是您提出这项权利的道德权利。否则’s,让他们帮助做出决定,但是我们’教育工作者,我们需要对此进行一些教育。那’s good.

迈克·雷诺德(Mike Reinold):我认为Lisa也从运动员那里提出了一些好的观点,’让他们的团队失望一点。我们在播客上谈了一些有关伤害的心理方面的内容,但是是的,’可能还有其他事情发生。也许这个时间表没有’不适合,因为他们承受着来自外部的压力。也许也尝试在这些概念中帮助他们解决问题,或者仍在寻找使自己变得更好的方法。斯卡杜托’他的腰痛’打高尔夫球。好吧’有点不同。他’只是想每个周末突破90。有人为奥运会训练的人,就是这样。如果您在奥运会前一周受伤,’re screwed.

丽莎·罗素(Lisa Russell):幸运的是,这次您还获得了整整一年的时间。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):是的,因为今年我们有五年了。它’有很大的不同。迈克可以待在家里,然后把东西放在他的地下室里。其他人’已经准备了很长时间了,我们必须小心。请注意我们’我认为,不要以这种理疗师的身份,他们可以或可以’做某些事情。我觉得在那里’我们应该考虑一点频谱。太棒了好问题。非常感谢您提交。如果您还有其他疑问,请访问MikeReinold.com,单击该播客链接,我们将继续在家里或在Champion上进行操作。如果它’下雪还是下雨,什么’邮局的东西吗?通过-

Mike Scaduto:雨,雨夹雪,雪,火和冰。这样的事情。

迈克·雷诺德(Mike Reinold):火与冰。我觉得’的权力游戏。您只是以某种方式投入了《权力的游戏》。

Lenny Macrina:通过陆路,海上或空中。

Mike Scaduto:那’s FedEx, isn’t it?

迈克·雷诺德(Mike Reinold):Mike,如果您的房子着火了,没有邮递员会发送您的邮件。他们明天可以在火焰熄灭时回来。太棒了嘿,非常感谢,我们将在下一集见。让’的社交距离肘部颠簸。

Mike Scaduto:to。现在擦掉。

迈克·赖诺德(Mike Reinold):B。是的然后用Purell洗手。