jj斗地主比赛肱骨逆行

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肱骨逆行是高架运动员中众所周知的实体。有几位作者做了出色的工作,向我们所有人揭示了这一现象。如果您不熟悉此概念,建议您查看 Heber Crockett撰写的AJSM文章 , 我的书 运动员的肩膀 , 要么 我的最新文章发表在《运动健康》上。

我们可以临床jj斗地主比赛肱骨逆行吗?

虽然使用CT和MRI等诊断工具可以最准确地jj斗地主比赛逆向,但我经常被问到有关如何临床评估逆向的问题。可以理解的是,这对于我们许多人在评估运动员时都感兴趣,并且对我们伸展多少(或更少)有影响。

从临床上进行jj斗地主比赛实际上非常简单。好吧,这不是一个简单的猜测。如果它们在运动范围上没有任何限制,这很简单。让我解释:

  • 首先在外展90度时jj斗地主比赛肩部的外旋和内旋。双方都这样做。
  • 现在在两边加ER + IR。这是您的“整体行动”。
  • 在正常人(包括高架运动员)中,总动作应非常相似。假设此示例的总运动为180度。
    • 支配臂:ER = 130度+ IR 50度= 180度总运动
    • 非主要手臂:ER = 115度+ IR 65度= 180度总运动

在这种情况下,肱骨逆行量为15度。我是怎么想到的?好吧,如果总运动是相同的(180度),我们可以jj斗地主比赛ER或IR的差异量,您会看到ER的增益为15度,IR的损失为15度。因此,肱骨必须向后反转15度。

如果人很紧,或者总动作不对称,而是优势臂小于优势臂表现出的180度怎么办?然后jj斗地主比赛变得有些棘手。

一种简单的jj斗地主比赛技术是jj斗地主比赛手臂放松时所在的旋转量。尽管我敢肯定会有很高的标准偏差,但这可能是一个不错的逆向指标。不管这很接近。我见过人们尝试jj斗地主比赛the相对于肱骨头的旋转量,但我发现很难复制,特别是对于那些没有’每天都要进行此类jj斗地主比赛。

试试这个简单的技术

 图片 将人仰卧放置,并将手臂置于简单的水平内收中,类似于在此位置进行拉伸的方式。小心地将手臂轻轻地放在身体的静止位置上,您并不想真正进行拉伸,这会拉紧后肩并可能改变结果。然后jj斗地主比赛静止的外部旋转量。如您在照片中所见,  图片 优势臂更多地依靠外部旋转。您可以假设这可能与回溯量有关。我正在进行验证,因此只有时间才能证明,但是凯文·威尔克(Kevin Wilk)和我多年来一直以这种方式jj斗地主比赛逆行,而且多数情况下该数字都有效。它为N’虽然不完美,但我认为它足以为您提供有价值的信息,从而开始与您的运动员一起工作。

你有什么感想?你用了什么?

10 回覆
  1. Rod Whiteley
    罗德·怀特利 说:

    祝你好运改变这一观点,那里’需要克服很多惯性和教条。
    我们最初试图发布如何jj斗地主比赛扭力的有效性(使用超声波–仍然比2004年的CT btw更好)’来自AJSM的拒绝:

    审稿人对作者的评论…
    主要是解剖学研究,可以提交给期刊
    临床解剖学。这些信息将如何帮助治疗
    TADSIR的运动员—投掷残缺的肩膀
    内部旋转尚不清楚。

    这将如何改变治疗或预后?

    您能告诉运动员和他的教练他骨质异常吗
    没有未来?

    你会提出扭转性截骨术吗???

    除了让运动员获得负面优势外,我’m lost on
    这一发现的临床意义。

  2. Jarod Hall
    贾罗德·霍尔 说:

    麦克风,
    我最近在诊所实习,我们使用诊断超声来jj斗地主比赛肱骨后扭转的程度。为此,我们将运动员仰卧在外展90度,然后从那里进行调整,以使用US提供视觉反馈来定位肱二头肌沟水平。一旦将凹槽平行于地板放置,便要jj斗地主比赛ER的数量,并将其与非主要侧面进行比较。我觉得这是许多临床医生都无法解决的重要话题’完全意识到。导致他们经常卧床伸展/后部GH暴民死亡。本质上是因为他们认为滞后“GIRD”与软组织有关,不是意识到这不是GIRD,而是骨骼适应。

  3. arobb
    阿罗伯 说:

    土著人对投掷的适应性摘要,特别是开销。您是否发现投掷导致的骨适应是由于1)在骨骼未成熟的年龄(<14岁)? 2)由于单向运动和不对称运动,将考虑"version"髋部以及对侧或同侧的适应性?

  4. Mike Reinold
    迈克·雷诺德(Mike Reinold) 说:

    像大家一样'的评论。这对所有类型的患者都适用。我想约翰's的评论全部说明了这一点,如果相差15度,那么这一切告诉您,如果ER增加15,IR减少15,则您什么也不做!

  5. john.walkermpt
    约翰·沃克 说:

    麦克风,
    有趣的帖子…我的问题是,您的投掷器中的差异是否真正可以纠正?您可以通过软组织工作,伸展运动等来矫正骨骼适应性疾病或肌肉失衡吗?

    JW

  6. Carl
    卡尔 说:

    更重要的是,
    这会如何影响您的康复Mike?
    让's说两者之间有15度的差异…您还会做什么?…

    有趣的帖子.
    卡尔

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