康复方案在物理治疗中的使用

现在是时候该使用康复jj斗地主比赛了吗?

在物理治疗中使用康复方案仍然是常见的做法。 我最近对我的读者进行了快速调查,他们大多同意。 大多数仍然遵循jj斗地主比赛:

你还在使用康复jj斗地主比赛吗

然而,社交媒体上的最近趋势是批评这些准则以及遵循这些准则。 学生甚至从大学毕业就回避使用jj斗地主比赛。 I’多年来,我听到过很多投诉,例如:

  • 我们需要动脑筋,而不是随便写一张纸
  • 物理治疗师 shouldn’t follow a cookbook
  • 物理疗法不是’t black and white
  • 我们需要 个性化我们的治疗方法

我至少在一定程度上完全理解并同意。 作为理疗师(或其他康复专家),我们’ve spent 很多时间和精力学习人体如何运作。 We’ve 花费 countless hours (and dollars…)成为物理治疗师并掌握我们的技术。 We’ve 花费 years refining our skills based on our experiences and patient outcomes.

我们应该利用我们的大脑,并根据每个人的个性化程序。

但是,如果使用得当,康复方案可以帮助我们更好地做到这一点。 要强调这一点,它有助于准确地弄清楚物理治疗中的康复方案,哪些不是,以最好地了解我们在实践中应如何使用它们。

康复jj斗地主比赛不是食谱

物理疗法食谱让’s首先弄清楚这一点–康复jj斗地主比赛并非旨在作为完整的食谱。 在这里,理疗师常常会因方案瘫痪,以为他们可以’不做任何不做的事’•在jj斗地主比赛中专门列出。

实际上,良好的康复方案的目的是明确定义目标,预防措施和时间表,以逐步向愈合组织施加负荷。 这些是根据我们对康复过程的基础科学的理解而设计的。

两者之间仍然有巨大的灰色区域 你绝对应该 be doing and what 你绝对应该 NOT be doing.

将此视为您自定义食谱并制作自己的三明治的机会。 您需要在两面都放面包,但是在两片面包之间放什么肉,奶酪和调味品将取决于患者,您的训练和您的经验。 You may 有自己的偏好,我也会。

我经常与我的患者一起做一些未在jj斗地主比赛中明确列出的事情,这些事情与该jj斗地主比赛的目标和预防措施是一致的。 一个很好的例子是修复肩袖后或在ACL康复的早期阶段进行核心训练后,对诱捕器的软组织进行处理。 只是因为它们未明确包含在jj斗地主比赛中,’t mean you can’t perform them.

康复jj斗地主比赛是您计划的基础,应根据以下内容进行调整:

  • 每个人的独特目标
  • 具体的伤害或手术
  • 任何常见的伴随伤害

康复方案是受伤后的指南

迈克·贝克特关于jj斗地主比赛的一个常见误解是它们是具体的规则,而不是准则。 我们多年来制定的所有非手术康复方案均旨在 a way of guiding you 通过使患者恢复受伤的步骤。

其实很多’甚至没有严格的时间表,而是有逐步发展的标准。 For example, here’每个目标的目标是什么 修复患有汤米·约翰(Tommy John)伤的棒球运动员的阶段:

  • 阶段1:促进康复,恢复运动范围,发展基线力量和本体感受
  • 阶段2:保持运动范围,最大化 增强动态稳定性
  • 阶段3:逐步将负荷施加到组织上,逐步进行运动专用的动态活动
  • 阶段4:重返体育运动

在上述阶段中,您可以使用这些准则来确定每个阶段适用的内容和不适用的内容。 这是您个人喜好发挥作用的地方。 我喜欢火腿和奶酪上的辣芥末,喜欢黄芥末。 I won’t judge.  它们都合适。

术后是不同的,我们’下文将详细讨论,但对于非手术患者,这是您应该使用jj斗地主比赛的方式。 对于非手术伤害,有时您可能需要限制一定时间的运动或活动,但是,非手术康复jj斗地主比赛常常将康复序列划分为可管理的部分。

手术后需要康复方案

膝盖康复方案我强烈感到的一个领域是对手术后的康复方案的明确需求。 康复方案是术后物理治疗的重要组成部分。 必须设定并传达手术后的某些护理标准,以确保患者在手术后的适当进展。

其中许多可能是特定于外科医生的,这意味着某些医生会根据您的经验要求您更快或更慢。 作为理疗师,我们必须遵守手术医生的这些指导原则。 他们比您更了解自己的手术和患者内部。

手术后,将使用方案来确保我们保护,促进愈合并逐渐将负荷施加到受伤的组织上。

只需打开翅膀而不遵循规程,您将尽可能少地机会尽快并安全地返回该人。 For example, you don’想要在前唇后第6周使肩部运动范围过多或过少 维修,都可能是不利的。 精心设计的术后康复方案将使患者处于成功的最佳位置。

作为年轻的临床医生’也很难优先考虑复杂患者的注意事项和限制。 例如,我们的康复方案有13种肩袖修复方案和16种ACL重建方案。 我们会根据多种因素和随之而来的伤害来更改准则。 This is a must.

现在是时候该使用康复jj斗地主比赛了吗?

我真的不知道’没想到,事实上,如果正确使用,我是修复jj斗地主比赛的忠实拥护者。 I think it’将jj斗地主比赛视为对我们的职业或我们正在使用的东西不利的行为,这是非常短视的。

但是,jj斗地主比赛只是为您提供了有关可以做什么和不能做什么的指导。 您“可以”做的不限于jj斗地主比赛中的内容。 把它们当作指导方针,以确保您不会太慢或太快。 实际上,jj斗地主比赛没有列出应包括的所有治疗和练习。 这就是您的技能和经验发挥作用的地方。 您必须确定可以安全地执行哪些其他干预措施来帮助患者,同时评估所选的干预措施是否安全地符合jj斗地主比赛限制。

我们不应该没有思想就遵循康复jj斗地主比赛,这不是“熟练”的物理疗法。 但是,我们必须赞赏通常与jj斗地主比赛和愈合组织相关的时间表。

真正的专业临床医生意识到了这一点,并将康复方案的指导方针与他们丰富的经验和治疗偏好相结合。

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