问迈克·莱诺尔德秀

减少UCL,不稳定性和TOS的应变,保持ER ROM的季节

在#AskMikeReinold节目的这一集中,我们还有另一个与棒球相关的节目,我们在其中讨论一些练习,以减轻UCL的劳损,治疗肩膀不稳和胸廓出口综合征,并在整个赛季保持肩膀ER。要查看更多剧集,订阅并提出问题,请转到 mikereinold.com/askmikereinold.

#AskMikeReinold第89集:减少UCL的应变,不稳定性和TOS,维持ER ROM的季节

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