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结冰真的对您有害吗?科学怎么说

今天’我的好朋友菲尔·佩奇(Phil Page,PhD,PT,ATC,CSCS,FACSM)对冷冻疗法或冰疗法的效果进行了很好的评论。 老兄,结冰的伤势肯定已经发热了(看我在那里做了什么)…) lately on … Read more >