营养文章档案

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运动前补品对您有好处吗?在烟幕后面看一眼

今天’特邀嘉宾来自Champion PT和Performance Strength Coach教练Rob Sutton(@rjsutton16).  Rob discusses 许多运动前补品对健康的关注,这是有充分理由的! 罗布分享了他如何受到伤害的非常个人的经历… Read more >

如何增强营养之外的恢复

今天’嘉宾来自Kamal Patel和Examine.com的团队。如果你没有’尚未听说Examine.com,您’我已经错过了! Examine.com是网络’提供有关营养和补充的循证信息的最佳资源。他们是完全 Read more >

食品医学

几个月前,特里·瓦尔斯(Terry Wahls)博士在一次TED演讲中让我感到非常惊讶,他讨论了食物和我们的饮食习惯’在我们健康中的作用。 Wahls博士于2000年被诊断出患有多发性硬化症,不久就在… Read more >

氨基葡萄糖和硫酸软骨素在膝关节炎中的应用

葡萄糖胺和硫酸软骨素丸治疗膝关节炎最近的评论 2009年1月,《关节镜杂志》回顾了氨基葡萄糖和硫酸软骨素在膝关节骨关节炎中的使用。考虑到大量患有膝关节炎的人和不断增加的成本… Read more >