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真正的髋屈肌伸展

髋屈肌伸肌已经成为健身和运动表演界中非常流行的伸肌,因此,考虑到多少人的骨盆前倾生活是正确的。但是,这似乎是其中之一… Read more >

骨盆位置对下肢伸展的影响

内部圈子高级内容

现在,下面提供了有关Inner Circle成员的最新网络研讨会录像。

下肢伸展的骨盆位置的影响

以下网络研讨会将帮助您理解:

  • 为什么下肢伸展本质上是有缺陷的
  • 我们为什么’t always 在
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