肩膀研讨会文章档案

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SLAP眼泪如何发生:上唇的损伤机制

SLAP肩部撕裂的发生可能有多种原因,从跌落到长时间的磨损,再到在像棒球运动员这样的高架运动员中看到的更具体的伤害。

但是那’我在这里是一个常见问题… Read more >

SLAP撕裂到底是什么?关于上唇部病变您需要了解的5件事

上唇唇滑撕裂SLAP撕裂是对肩膀上唇的上半部分的伤害。 术语SLAP代表后上位的上唇撕裂。 这是肩部受伤的非常常见的诊断。 有很多不同的变化… Read more >

肩膀撞击–评估和治疗的三个关键

肩膀撞击确实是一个相当宽泛的术语,我们大多数人可能认为这是理所当然的。它已经成为一个垃圾术语,例如“股em痛”,尤其是对于医生。似乎任何痛苦都源于… Read more >

脱位后固定肩部的最佳位置是哪个?

急性首次肩关节脱位后通常进行固定。 固定的目的是保护肩膀并允许愈合,以尽量减少道路上反复出现的不稳定性,这种情况并不少见。

不幸的是,一旦您移位 Read more >

评估肩部活动时的经纬度和经度

头顶肩部活动受限是常见的现象,并且常常是造成shoulder痛和性能下降的常见原因。 肩部抬高活动性的任何损失对于健身爱好者和运动员而言都是一个问题。 看看所有的… Read more >

您必须使用的肩S肌运动障碍的简单测试

我检查的一个常见部分包括评估肩cap骨位置和运动的异常,这可以简单地定义为肩cap骨运动障碍。 肩cap运动障碍长期以来一直被认为是 尽管证据相互矛盾,但容易使人肩伤。

每当… Read more >

如何知道何时推僵硬而疼痛的肩膀

如果您曾经与肩膀僵硬疼痛的人一起工作过,那么您就会知道运动会带来很大的挑战。 不管这是术后肩膀,还是会紧绷的人 肩部撞击, 要么… Read more >

改善高架肩膀运动能力的4种方法

改善高架肩膀运动能力的4种方法在Champion PT和Performance上,我们尝试改善客户最常见的领域之一是高架肩部移动性。如果您真的考虑过,我们不会’在我们的日常生活中,不需要太多的头顶活动能力。所以… Read more >