肩膀研讨会文章档案

帖子

如何在肩部锻炼中提示肩cap骨

在今天’的视频中,我分享了收起肩骨的常见提示 一起进行肩部锻炼。 I’我不确定这是否是最有利的提示’s popularity.  相反,我专注于促进正常的肩肱运动。 I … Read more >

疼痛对肩部生物力学的影响

疼痛对肩膀运动和功能状况的影响 过去研究过几次。 通常,运动方式受损可能会导致肩膀疼痛。

最近的两部分研究发表于… Read more >

肩袖修复手术后如何提高成功率

即使我们有能力,肩袖撕裂对于所有年龄段的人来说都是很常见的伤害。 评估和治疗肩部撞击 已经改善了。 根据您阅读的研究报告,有13%的人… Read more >

肩S骨休息位置重要吗?

肩cap骨姿势评估任何肩部或颈部评估的常见组成部分是观察肩cap骨的位置和运动。姿势评估很流行,它试图识别双方之间的任何不对称性。

随着我们对肩and骨的力学原理的了解不断提高,… Read more >

肩袖撕裂的物理疗法可以预防手术吗?

肩袖修复手术和术后康复仍然是骨科和物理治疗会议上最受争议的话题。 大量研究表明,肩袖修复手术范围的失败率… Read more >

提示核心以增强肩高

在肩部抬高时提示核心今天’的帖子中,我想展示一段视频,该视频是我对一名新近患者在肩部锻炼中进行的矫正动作的视频,以使他的核心活动并提高他举起手臂的能力。许多人是超级病。结合… Read more >

您能有一个肩袖撕裂并且没有症状吗?

多年来,我们治疗肩袖撕裂的知识和能力确实得到了显着提高。 肩袖撕裂这包括外科技术的进步,康复过程,甚至培训的改进。 来自的照片 维基百科

我看到很多客户… Read more >

4个肩袖运动的神话

肩袖运动是康复和矫正运动中最常执行的运动。考虑到肩关节的过度活动和我们对肩膀的疯狂要求,难怪 20% Read more >