问Mike Reinold展

在ACL重建后返回播放时的支撑

要支撑或不括起来,这就是问题!本周’S播客我们讨论了在ACL重建手术后支撑时考虑的一些因素。

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#ASKMIKEREINOLD第247集:在ACL重建后回到播放时的支撑

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成绩单

学生:
好吧,我们从阿拉巴马州获得了劳伦,她说,“您对将青少年运动员放入功能膝盖支架中的意见是什么意思,以便在他们的康复后重返运动进行ACL重建?如果它们在康复出院时呈现出具有声音关节稳定性的情况是合适的吗?您的意见是否随附返回联系与非联系运动?”

迈克莱茵:
劳伦,好,好工作。卷潮,战鹰。顺便说一下,我认为你很好地钉了那个子问题。而且我认为这真的很好,因为这些人通常是我们在这些讨论中开始谈论的事情是,是一项联系运动吗?什么’是他们膝盖的地位和那样的东西?

迈克莱茵:
所以我 think this is a great question. I think there’仍然在全国各地的一些变异性,也许是一些外科医生偏好或东西,但我不’知道。 Len,你想从这里带这jj斗地主比赛,也许开始它,我们对ACL支撑科学的了解是什么?它是如何保护的,然后基于那个’你的经历和偏好,我’d say?

Lenny Macrina:
是的,似乎科学没有尖叫。它’■如我们认为的保护,但我认为有某种形式的保护,显然是戴着这些牙套的人。因为如果你’再加上两年级或三级MCL,也许是它’是jj斗地主比赛你可能会得到的jj斗地主比赛等级,因为你在膝盖上有这种内侧和横向阻挡。

迈克莱茵:
好的。我想打断真正的快速。我深表歉意,但我认为这实际上是jj斗地主比赛非常非常关键的观点,你刚刚在那里做出。有时它’s not the ACL we’rec保护,有时它’膝盖中其他东西的状态。以便’s a very good point.

Lenny Macrina:
是的。我不’认为支架可以防止胫骨的前平翻译,这就是你的方式’重新撕裂ACL。我认为那里’试图,但我不’t know if it’真的会这样做。但是,我’m仍然是它的支持者,但这并不是’意思是我必须拥有我所有的青春期运动员。它’肯定会成为医生偏好。他们最终与他们的患者发言,他们送给我康复。

Lenny Macrina:
但是你的问题,你措辞的方式很有趣,这个人已经测试了你的任何测试’再做,再次,小心你什么检查你’re doing, that’S不同的播客,证明他们准备回到这项运动。所以,如果他们可以测试,如果你’在阿拉巴马州,你在安德鲁斯集团附近的任何地方工作’LL可能做了jj斗地主比赛生物食石膏测试,这往往是一种非常好的方式来看着腿筋的Quads。

Lenny Macrina:
如果他们通过那些测试,他们精神上会对它感觉良好,这意味着他们不’T有任何恐惧回来,他们对他们的运动却感到坚强,跑步,切割,跳跃,接触,然后也许他们不’需要那个支撑。但请记住,我正在教育我的孩子和父母,因为他们’年轻人,他们可能有25或30%的膝关节或其他膝盖的风险较高。

Lenny Macrina:
所以我’m给他们所有的信息。一世’M还给他们支撑的成本和所有信息。然后我们根据他们的移动方式,他们的感觉如何,心理上,身体上的感觉。给他们一些关于研究的背景。然后我们一起做出健全的决定,特别是如果医生’s like, “是的,如果你想要它,你可以拥有它。”有时医生是愿望的,有时他们有时候’没有。我曾经在阿拉巴马州工作,每个人都在这四到六个月的标记中得到了jj斗地主比赛括号来开始功能的东西。

Lenny Macrina:
我不’知道我是否帮助了你,但我’m not against it. I’不反对它。我认为那里’一些良好的研究和一些良好的信息,为人们回到这项运动。它’ll可以帮助他们。

迈克莱茵:
有时它变成了jj斗地主比赛“why not?”也许。我认为Lenny实际上增加了几个好事,就像这样的费用和那样的东西。一世’不确定您的支架覆盖范围可能是您的保险或其他什么,但有时候’s a “why not?”如果你的情况,这是其中之一’踢足球,有人完全被你的膝盖带出来,是神奇地保护你的ACL重建吗?不,你’无论如何,无论如何都会再次撕裂它。但也许它有助于一些轻度换档和枢轴或切割或类似的东西。我觉得’s what we’re trying to hope.

迈克莱茵:
现在,也许这也是特定的运动。联系与非联系人怎么样?我们处理的一些运动,戴夫,我可以 ’想象一下你的女孩或伙计们正在使用膝盖括号并回到体操。那将具有挑战性,对吧?那么你们认为什么?

戴维利:
是的,它’现在艰难的是因为他们真的有三个,最近在过去的六个月里有三个’所有人都得到了推荐的牙套并穿着它们,他们抱怨他们在他们的时候抱怨他们的另一只膝盖’再做体操和摩擦它。

迈克莱茵:
是的,绝对。你还能以高层竞争,因为它限制了你的运动范围和它’s a little bulky?

戴维利:
是的。我认为他们所做的就是类似于举重的。什么时候有人可以’t绕着他们的肘部一直伸直,他们展示了他们竞争之前所以法官赢了’脱掉它。很多体操运动员都会这样做。他们展示我可以’在膝盖上以同样的程度放在身体上。

戴维利:
但到Lenny.’诗句,不幸的是,那里’两者的混合物。我有一些穿着支架的人,最近有重新撕裂,而且它不是’t超级防护。谁知道这是否会发生。一世’ve有一些磨损并发发誓。所以,我觉得它’它符合[听不清00:06:35],它’s a mixed bag here.

迈克莱茵:
是的。其他人都有一点点有任何经验吗?丹,丽莎?

Lenny Macrina:
我会说,离开你的腿部的腿部摩擦,我最近把东西放在我的Instagram页面上,展示了jj斗地主比赛孩子在跑步机上跑在跑步机上,没有他的括号没有他的括号。抱歉,牙套,但括号差了很多。他身体上害怕让你撞到他的其他腿。因此,他会将其周围的周围传染,因为他试图纯粹地落下奔跑,这造成了这个时髦的伐木斯力量。

Lenny Macrina:
所以这在过程中相对较早,如五,六个月的手术,而且他不是’百分之百。但它就像,“哦,那个看起来很糟糕。那’不是我的预期。没有括号,你看起来更好。”医生给了他括号。我们让他跑了,我说,“好的,没有支撑。我们’重新让你摆脱括号。我们’重新让你在跑步机上运行,”这只是jj斗地主比赛跑步机跑步。如果没有支撑,他会好好看了jj斗地主比赛。我认为每个人都同意了我的社交媒体页面。

迈克莱茵:
好的。还有什么?担?

丹教皇:
我唯一要添加的东西,这是[听不清00:07:39]是有时我’有一些运动员撕裂的ACL,与膝盖的过度伸展损伤说’并不是说他们会在未来用同样的精确机制伤害自己。但是我的思想是,好吧,这支支撑可能有助于防止这种情况。如果说’是原始机制,也许是’S会更乐于助人,而它可能无法对其他类型的机制有所帮助。

丹教皇:
以便’■在试图决定我们是否应该使用这种支架时,至少在父母或运动员时使用的至少jj斗地主比赛’重新返回。特别是当他们有jj斗地主比赛外科医生,他是希望首先要给括号是否想要支撑。

迈克莱茵:
是的,这是有道理的。你怎么样,丽莎?

丽莎罗素:
好吧,我没有’我猜这是jj斗地主比赛非常多的ACL,但这可能是jj斗地主比赛Lenny问题。如果我试图决定,我想,如果有人打算戴支撑,我’M只是描绘了踢足球的人。我会’T希望与腿上有jj斗地主比赛括号的领域中的另一名球员与我自己的安全有关。运动员告诉你,他们觉得他们有一点点冒充人们的泡沫吗?’对他们来说咄咄逼人吗?我不’t know.

迈克莱茵:
I’我要跳进来说......我’我要说完全相反。我觉得你’re a target. You’有jj斗地主比赛靶心。如果你’重新赢得胜利’这些运动员的生命或死亡’思想,有时你必须瞄准。很多人都不’想要显示漏洞,因为现在他们’再去......这是jj斗地主比赛可怕的榜样,但只是突然出现在我的脑海里。如果你’再次投手,棒球投手和你’戴着膝盖支撑我’我可能会让我的家伙蝙蝠280但真的很快,禁止。对不起。你刚展示你的卡片,你的卡是你的’可能有很好的灵活性,所以我’我要试着击败它。所以就像jj斗地主比赛例子一样。

Lenny Macrina:
我会在翻盖方面说,牢记许多,许多足球队,令人反感的线队和其他位置球员穿着牙套玩,而不仅仅是在ACL之后立即,而是作为预防的事情。汤姆布拉迪在他的垫子下面留下一支括号,他的左膝上膝盖可能超过十年前,这是jj斗地主比赛保护的东西。所以你可以得到。

Lenny Macrina:
我的跑步机上的孩子的例子和他’jj斗地主比赛15岁的孩子在ACL之后学习再次运行。这些家伙在双边的这些牙架上玩得非常非常高的水平。令人反感的线民将它们佩戴在两个膝盖上作为保护的东西。阿拉巴马大学仍然是许多团队,我知道阿拉巴马州的确实,把它们放在预防性上的线民上。

Lenny Macrina:
所以我 definitely think you can get away with it and do very well with it in sports. So I think it’作为这个人的完全个性化,他们的感受,他们的保险范围,孩子’心灵,父母 ’心态与它,doc等许多不同的变量。但是肯定会像他们的运动员一样探索’重新试图回来。

迈克莱茵:
好的。终意见。联系运动,医生’我们的愿望,没有偏好。所以,如果医生说yay或nay,那就是它是什么,对吗?但医生说了’无论如何。他们来找我们,因为他们’re总是去说,“What do you think?”所以我想第一次,(a)是什么’S将成为我们的子弹声明吗?是那个吗,“Well, the brace isn’t perfect. It’没有防止所有事情。但它可能提供一点保护,所以如果你的价值可能是值得的’再舒服地穿着它。”那太模糊了吗?有人会说有点 -

Lenny Macrina:
我会说出来’适当,我会进一步迈出一步’不仅仅是联系运动,因为大多数发生的ACL都是非接触式切割。

迈克莱茵:
你可以这么说,是的。

Lenny Macrina:
所以我 would be more-

迈克莱茵:
如果它会改变你的意见吗?’S联系与非联系人吗?或者改变你的建议?

Lenny Macrina:
好吧,一世’d say more so if it’是一项切割运动,这是运动不是削减运动的吗?我猜,划船。真的。但是什么样的运动’S会发生的是将是排球,足球,足球,棒球,长曲棍球,在哪里’重新撕裂你的ACL。我们看到的所有患者都是那种患者。

迈克莱茵:
正确的。

Lenny Macrina:
是的,那些是接触和非接触损伤的,但是当你看一般看ACL泪水时,主要是两分之二的伤害。

迈克莱茵:
是的。所以我会说我’m支持支撑的概念。我想我几乎想穿它,直到你告诉我把这个拿走。因为那些告诉我你对你的肢体有充分的信心,没有,运动恐惧症。不,“I’M开始再次受伤了。” It’s, “我感觉好极了。这东西’限制我。把事情放在下。” I think that’我说的是,“Let’当你适应这项运动时,佩戴它,然后去吧。”任何人都有所不同,或者是我们的最终推荐吗?非常坚固?是的。伟大的。惊人的。

迈克莱茵:
好的。好吧,很棒的插曲。好问题。我觉得’很好,我们经常......我喜欢这样的问题,因为这些问题是你的病人会来找你的意见问题并询问你的意见。它’不允许,但它’s your opinion.

迈克莱茵:
所以我 think it’很高兴知道一点。所以我们学到了一点点。科学是’这是这些东西是神奇的,但他们可能有点帮助,我想’某事。因此,根据您的意见,请记住这一点’re working with.

迈克莱茵:
所以,很大的问题。再次,掌握mikereinold.com,点击该播客链接以继续询问,我们将继续回答。请务必评价,审查,订阅iTunes和Spotify,我们将在下一集中看到您。谢谢。